ഈ എളുപ്പ സ്ലോ സ്ലോ പാചകം ചിക്കൻ സ്റ്റഫ് ആണ്. സ്വിസ്സ് ചീസ്, സ്റ്റഫ് ചെയ്യൽ ഒരു സംതൃപ്തിദായകമായ ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കും, ചുരുക്കിയ കുപ്പിയിൽ നന്നായി സൂക്ഷിച്ചുവെച്ചതിനാൽ ചൂരൽ സൂപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. "കോർഡൻ ബ്ലൂ" ഫ്ലേവറിന് സ്വിസ്സ് ചീസ് കൂടി ചേർന്ന വെണ്ണ അരിഞ്ഞത് ചേർക്കുക.
ചില ചിക്കൻ ചാറു വിഭവങ്ങളിൽ ഉരുകിയ വെണ്ണയോ മറ്റോ മാറ്റി പകരം വയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.
വേവിച്ച പച്ച പയർ അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ സൈഡ് വിഭവം ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ വഴറ്റുക.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- തൊലി ഇല്ലാതെ 4 അമൂല്യമായ ചിക്കൻ മുലപ്പാൽ
- സ്വിസ് ചീസ് 4 കഷണങ്ങൾ
- 1 കഴിയും (10 1/2 ഔൺസ്)
- ചിക്കൻ സൂപ്പ് ഖണ്ഡം ക്രീം
- 1 കഴിയും (10 1/2 ഔൺസ്) കൂൺ സൂപ്പ് ബാഷ്പീകരിച്ച ക്രീം
- 1 കോപ്പ
- ചിക്കൻ ചാറു
- 1/4 കപ്പ് പാൽ
- 2 മുതൽ 3 വരെ പുഷ്പങ്ങൾ പേപ്പർപിജിഡ് ഫാം ഹെർബ് മതേതരത്വത്തിന്റെ മിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ
- ഭവനങ്ങളിൽ മിശ്രിതം മിക്സ്
- 1/2 കപ്പ് ഉരുകി വെണ്ണ * സാൻഡിയുടെ കുറിപ്പുകൾ കാണുക
- ഉപ്പും കുരുമുളക് രുചിയും
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഉപ്പും കുരുമുളക് സീസൺ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകളും; ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകൾ സാവധാനം കുക്കർ ഇടുക.
- ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റുകളിന്മേൽ ചിക്കൻ ചാറു ഒഴിക്കുക.
- ഓരോ ബ്രെസ്റ്റിലും സ്വിസ് ചീസ് ഒരു ഭാഗം ചേർക്കുക.
- സൂപ്പ്, പാലിന്റെ രണ്ട് ക്യാനുകളും സംയോജിപ്പിക്കുക. സൂപ്പ് മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് കവർ ചെയ്യുക.
- എല്ലാം മിക്സ് തളിക്കുക തളിക്കേണം. മുകളിൽ വെണ്ണ ഉരുത്തിരിഞ്ഞു.
- 6-8 മണിക്കൂർ താഴ്ന്ന പാചകം.
* കുറിപ്പുകൾ: സൂപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ചിക്കൻ ചാറു കലർത്തി നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം ഒരേ ഫലം ലഭിക്കും.
ചിക്കൻ ഉള്ളിൽ ചാറു വച്ചാൽ അത് ചിക്കൻ നനഞ്ഞതും ഇളയതും പാലിക്കുന്നു. ഞാൻ വെണ്ണയുടെ 1/2 അളവുകൾ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ, അടുത്ത തവണ മറ്റൊരു പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
സ്ലോ കുക്കറിൽ ചിക്കൻ ത്ഗ്സ്, ടെക്സ്-മെക്സ് സ്റ്റൈൽ
സോസേജ് ഉപയോഗിച്ച് സസ്യാഹാരം ചിക്കൻ ചിക്കൻ
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 2202 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 157 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 67 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 54 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 632 മി.ഗ്രാം |
| സോഡിയം | 1,435 മില്ലിഗ്രാം |
| കാർബോ | 32 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 158 ഗ്രാം |