ഈ ട്യൂണ ധാന്യം ചോറ് പുതിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രോസൺ ധാന്യം കെർണലുകളിൽ ഉപയോഗിച്ച് കഴിയും. ചില ധാന്യം തഴച്ചുവളർന്നതാണ്. ഏത് അവസരത്തിലും ഇത് അസാമാന്യമായ ഒരു ലുക്കിയൻ ചൗളയാണ്. നിറങ്ങൾ ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു വസന്തകാലം. ഈസ്റ്റർ ബ്രഞ്ചിന്റെ ഭാഗമായി ഇതിനെ സേവിക്കുക.
ചിക്കൻ ചിക്കൻ ചാറു വിളിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പച്ചക്കറി ചാറുപയോഗിക്കാം . ഒരു സമ്പന്നമായ ചൗവ്വരിക്ക്, പകുതിയോളം ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നരയോ പ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ ഭാരമുള്ള ക്രീം മാറ്റി പകരം വയ്ക്കുക.
ഇതും കാണുക
ധാന്യം, ചീസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ട്യൂന വെയിലേറ്റ്
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 2 1/2 കപ്പ് ധാന്യം കേർണലുകൾ, പുതിയതും മരവിപ്പിച്ചിരുന്നു, താലിച്ചതും, വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ
- 1/2 കപ്പ് അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള
- 3/4 കപ്പ് അരിഞ്ഞത് സെലറി
- 1/4 കപ്പ് പച്ച ഉള്ളി മൂപ്പിക്കുക
- 2 ഇടത്തരം ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, തൊലികളഞ്ഞത് ആൻഡ് പെട്ടെന്ന്
- 4 കപ്പ്
- ചിക്കൻ സ്റ്റോക്ക് , കുറഞ്ഞ സോഡിയം അല്ലെങ്കിൽ unsalted
- 1 ടീസ്പൂണ് ഉപ്പ്
- 1/4 ടീസ്പൂൺ നിലത്തു കുരുമുളക്
- 2 കപ്പ്
- പകുതിയും പകുതിയും
- സസ്യ എണ്ണയിൽ 2 ക്യാനുകളിൽ (7 ഔൺസ് ഒരോ ട്യൂണ) ട്യൂണയും ചേർക്കുന്നു
- 1 മുതൽ 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വറുത്ത പുതിയ ായിരിക്കും
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ധാന്യം 2 കപ്പ് പഴം.
- ചൂട് മേൽ ഒരു വലിയ എണ്ന അല്ലെങ്കിൽ ഡച്ച് അടുപ്പിൽ, വെണ്ണ ഉരുക്കി.
- അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള, സെലറി എന്നിവ ചേർക്കുക. ഉള്ളി സുഗന്ധം വരെ സയാട്ട്. പച്ച ഉള്ളി ചേർത്ത് മറ്റൊരു മിനുട്ട് വേവിക്കുക.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ചിക്കൻ ചാതം, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവയും ചേർത്ത് സൂപ്പ് മിശ്രിതം തരിശായ ധാന്യവും ബാക്കി ധാന്യവും ചേർക്കും. ഒരു തിളപ്പിക്കുക; ചൂട്, കവർ, 15 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ടെൻഡർ വരെ.
- അര-കപ്പ്, ട്യൂണ, അരിഞ്ഞ ആരാണാവോ പകുതി എന്നിവയിൽ ഇളക്കുക. 5 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ വേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ചൂടാകുന്നതു വരെ.
- അലങ്കരിച്ച വേണ്ടി ഓരോ സേവിക്കുന്ന മേൽ ബാക്കി പുതിയ അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും തളിക്കേണം.
ഈ ട്യൂണ ചെളിക്കുണ്ട് 6.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം