നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ബ്രിട്ടീഷ് കമ്പോസ്റ്റ് ആഹാരം

ശീതകാലത്തിന്റെ ആഴത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചാരനിറമുള്ള മഴയുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ - ബ്രിട്ടനിൽ ധാരാളം ഉണ്ട് - അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉത്തേജനം ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്താൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ആശ്വാസകരമായ, ആരോഗ്യകരമായ, പോഷകാഹാരം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന രീതിയിൽ ഗണ്യമായി മാറ്റം വരുത്താനാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? ഈ തരത്തിലുള്ള ആഹാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഓർമ്മകൾ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ പലപ്പോഴും ഓർത്തുവരുന്നു. ഞായറാഴ്ചകളിൽ ആഴ്ന്നുണ്ടായ പുഴുക്കലികളും ഒട്ടകങ്ങളായ പൂച്ചകളും (നഴ്സറി പുഡ്ഡിംഗ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) മിക്ക ബ്രിട്ടനിലെ സുഖസൗഹാർ ഭക്ഷണപട്ടികകളിലും ഉൾപ്പെടും.