ഈ പന്നിയിറച്ചി chops വെറും കുറച്ച് ചേരുവകൾ കൊണ്ട് സാവധാനത്തിൽ കുക്കറിൽ ഒരുക്കി പാകം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടെങ്കിൽ, പതുക്കെ കുപ്പിവെള്ളത്തിലേക്ക് അവരെ ചേർക്കുന്നതിന് മുൻപ്, പന്നിയിറച്ചിയിലെ പന്നിയിറച്ചി ചോക്കുകൾ തിരയുക.
നിങ്ങൾക്ക് പന്നിയിറച്ചി ചട്ടിയിൽ പന്നിയിറച്ചി കലർത്തി ചേർക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ മതേതരത്വത്തിന്റെ തയാറാക്കണം.
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 6 പന്നിയിറച്ചി ചോപ്സ്, ഏകദേശം 1 1/2 പൗണ്ട്
- കോഷർ ഉപ്പും പുതുതായി നിലത്തുളള കുരുമുളക്
- 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ, ഓപ്ഷണൽ
- 1 ഉള്ളി മുതൽ വലിയ ഉള്ളി വരെ പരിപ്പ്
- 1 കഴിയും (10 3/4 ഔൺസ്) സെലറി സൂപ്പ് ബാഷ്പീകരിച്ച ക്രീം
- 1/4 കപ്പ് വെള്ളം
- 1 പാക്കേജ് (6 ഔൺസ്) "സ്റ്റൌ ടോപ്പ്" സ്റ്റഫ്
- ഭവനസമാധാനം മിക്സ്
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- കശാപ്പു ഉപ്പ്, പച്ചമുളക്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഇവിടുത്തെ പോർക്ക് തളികയിൽ തളിക്കേണം.
- പോർക്ക് chops (ഓപ്ഷണൽ) തിരയാൻ, ഉയർന്ന ചൂട് ഒരു വലിയ പുളുസുയിൽ ഒലിവ് എണ്ണ ചൂടാക്കുക.
- ഓരോ ഭാഗത്തും 3 മുതൽ 4 മിനിറ്റ് വരെ വേവിക്കുക.
- മൺപാത്രത്തിൽ പന്നിയിറച്ചി വയ്ക്കുക. വയനയില ഉള്ളി മൂടുക.
- ആവശ്യമെങ്കിൽ, സസ്യാഹാരത്തിന്റെ നുറുങ്ങുകൾ ചേർത്ത് പകരുന്ന മിശ്രിതം സംയോജിപ്പിച്ച് ചോക്കലുകളിൽ തളിക്കേണം. അല്ലെങ്കിൽ പാക്കേജ് ദിശകൾ പിന്തുടരുന്നതിന് പ്രത്യേകമായി മതേതരത്വത്തിന്റെ പാചകം വേവിക്കുക ഒപ്പം പന്നിയിറച്ചികളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക.
- വെള്ളം കൊണ്ട് ബാഷ്പീകരിച്ച സൂപ്പ് കൂട്ടിചേർക്കുക.
- 6 മുതൽ 8 മണിക്കൂറും കുറഞ്ഞത് 3 മുതൽ 4 മണിക്കൂറും വരെ പരിരക്ഷിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
വറുത്ത ബേക്കൺ, വൈൻ സോസ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സ്കള്ളിൽ പോർക്ക് ചോക്കുകൾ
കോഴി പറ്റ് പോർക്ക് ചോപ്സ് സുപ്രീം
വറുത്ത പൊടിച്ച പന്നിയിറച്ചി ചോപ്പുകൾ
സ്പൈസി തെക്കുപടിഞ്ഞാറൻ പർക്ക് തക്കാളി, കുരുമുളക് എന്നിവകൊണ്ട് ചോപ്സ്
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 535 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 28 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 9 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 12 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 107 മി |
| സോഡിയം | 325 മി.ഗ്രാം |
| കാർബോ | 35 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 1 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 34 ഗ്രാം |