10 ഫ്രൂട്ട് ഫ്രൂട്ട് സ്മൂത്തികൾ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടും

Smoothies വലിയ ആകുന്നു അവർ എല്ലാവരും സ്നേഹിക്കുന്നു എന്തെങ്കിലും മുൻപരിചയം, ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും എപ്പോഴും ബ്ലെണ്ടർ പുറന്തള്ളാനും ഒരു ഇളക്കുക സമയം പാടില്ല. സ്മൂടനാടുകളെക്കുറിച്ചുള്ള മഹത്തായ സംഗതി, അവ നിങ്ങൾക്ക് സങ്കീർണമായതോ ലളിതമായതോ ആകാം, നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന അനന്തമായ എണ്ണം സ്വാദും കോമ്പിനേഷനുകളും ഉണ്ട്. ഓ, അവരും ആരോഗ്യമുള്ളവരാണ്, അതും ഒരു ബോണസ് ആണ്.

സ്മാര്ട്ട് ആന്ഡ് നോക്കിയാല് - പ്രാഥമിക പഴം പാചകത്തില് നിന്നും വളരെ ആധികാരികമായ സ്രഷ്ടാക്കള്ക്ക് അന്താരാഷ്ട്ര പക്ഷിയോടു കൂടിയ നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങള് കാണാം. ഇവയിൽ ഒന്നുമില്ല മദ്യം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുമായി ഇത് പങ്കിടാനും സ്മൈലിക്കിന്റെ മഹത്വം അവരെ പഠിപ്പിക്കാനും ഉറപ്പാക്കുക.

• 10/01

  ബനാന സ്മൂത്തി

  ബനാന സ്മൂത്തി എന്നത് ഈ മിശ്രിതമായ സങ്കരങ്ങളോടെ ആരംഭിക്കുന്ന ഒരു നല്ല സ്ഥലമാണ്. വളരെ എളുപ്പമാണ്, വാഴപ്പഴം ഉപയോഗിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗവും നല്ല സ്പ്രിംഗ് റൗണ്ടും നല്ല സ്മൈലി ടെക്സ്ചർ ലഭിക്കുന്നതിന്, നല്ലതും മിനുസമാർന്നതുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ചില വാഴപ്പഴം, തേൻ, വാനില സത്തിൽ, ഐസ്, തൈര് എന്നിവയാണ്.

• 02 ൽ 10

  ട്രോപ്പിക്കൽ മാംഗോ സ്മൂത്തി

  നിങ്ങൾ സുഗമമായ ഒരു തിരയലിനായി തിരയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് അത്രയും എളുപ്പമുള്ളതും കൂടുതൽ അൽപ്പം കൂടുതൽ ഉഷ്ണമേഖലയുമാണ്. പാലും ഹിമവും ചേർത്ത് ഈ മാങ്ങ സ്മൂത്ത് ഫാ. വേനൽക്കാലത്തെ ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടാൽ വാഴ, തെങ്ങ് എന്നിവയിൽ ടോസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

• 10 ലെ 03

  തണ്ണിമത്തൻ സ്മൂത്തി

  നിങ്ങൾ 'Watermelon Smoothie' വായിച്ചാൽ ഈ പാചകത്തിന് പഴം കൂടുതൽ ഒന്നും ഇല്ലാതെ ഒരു സാധാരണ തണ്ണിമത്തൻ-കമുകും പാനീയം എന്നു നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് കാണാം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രസകരമായ ഒരു സ്മൂനീസ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ വളരെ രസകരവും സാധ്യതകളും ഒരു മികച്ച ഉദാഹരണമാണ്. അതിൽ നാരങ്ങ, പുതിന, ഇഞ്ചി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ അവസാനത്തേത് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാൻ ആസ്വദിക്കാൻ രസകരമായ ഒരു വ്യത്യാസം നൽകുന്നു.

• 10/10

  ലാ ടിസാന

  അല്പം അന്തർദേശീയ സ്വാധീനത്തിനും ലാ ടിസാനയ്ക്കും അതിമനോഹരമായ പഴം സ്മൂത്തിനാണെന്നതിനുള്ള സമയമാണിത്. വെനെസുലാവിൽ നിന്നുള്ള ഈ മിശ്രിതം പൈനാപ്പിൾ, മാംഗോ, സ്ട്രോബെറി, മുന്തിരി, വാഴ, ഓറഞ്ച് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ പഴങ്ങളും ലൂമെയ്ഡ്, ഗ്രനേഡിനൊപ്പം ചേർക്കുന്നു. കുറച്ചു മദ്യപാനികൾക്ക് ഇത് തികച്ചും ഫലവത്തായിത്തീരും.

• 10 of 05

  ബ്ലൂബെറി കാല് സ്മൂത്തി

  കലി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏതാനും സ്മൂത്തികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ പട്ടികയെ വിഭജിക്കും. ഇത് ഏറ്റവും പുതിയ ആരോഗ്യപരമായ "സൂപ്പർ ഫുഡ്" ട്രെൻഡുകൾ ഒന്നാണ്, പലരും സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നത്, ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഒരു രുചി. ചിലപ്പോൾ കാലി പോലുള്ള ചേരുവകൾക്ക് പിന്നിൽ ഒളിപ്പിക്കാൻ അല്പം എന്തെങ്കിലും വേണം. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, ബ്ലൂബെറി എന്നിവയുടെ കൂമ്പാരം കൂട്ടുന്നു. ഇത് കലേ രുചിയിൽ അദ്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പോഷകാഹാരം ലഭിക്കുന്നു.

• 10/06

  അൾട്രാ ഗ്രീൻ സ്മൂത്തി

  കാലേ പല തലങ്ങളിലും ആരോഗ്യമുള്ളതാണ്. അത് ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നാം അതിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന അശ്ളീല വസ്തുക്കളുടെ ശരീരം വലിച്ചെറിയുന്നതാണ്. ഈ വലിയ സ്മൂത്തിയിൽ കരളും ഡാൻഡെലിയോൺ ഉൾപ്പെടെ കരൾ ശുദ്ധീകരണ ഗ്രീനിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഈ പാചകം മുമ്പത്തേതിനേക്കാളും അൽപം കൂടുതൽ ശല്യമാവുകയാണ്. എന്നിരുന്നാലും നാരങ്ങ, ആപ്പിൾ, ഇഞ്ചി, ആഴത്തിലുള്ള മറ്റ് വാഴപ്പഴം എന്നിവ കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാവുന്നതാണ്.

• 07/10

  ഇഞ്ചി പ്ലം സ്മൂത്തി

  അടുത്ത സ്മൈലിക്കുള്ള മിശ്രിതം രണ്ട് അബദ്ധ കക്ഷികളും ഇഞ്ചി, പ്ലം എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇഞ്ചി പ്ലം സ്മൂത്തി വളരെ ലളിതമാണ്, കാരണം, നാളത്തേയ്ക്ക് പൂഴ്ത്തിവെയ്ക്കാൻ തികഞ്ഞ കാരണം അവൾ പറയുന്നു. സ്മൈമിയിലേക്ക് കുറച്ച് കൂടുതൽ പശ്ചാത്തലം ചേർക്കാൻ, അവൾ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുകയും തൈര് സുഗമമായ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്ന മിനുസമാർന്ന, സിൽക്ക് ടെക്സ്ചർ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

• 08-ൽ 10

  വിർജിൻ മിയാമി വൈസ്

  നമുക്ക് അല്പം അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ നൽകാം ഈ വൈനത്തെ മിയാമി വൈസ് ആസ്വദിക്കൂ. പൈനാപ്പിൾ, തെങ്ങ് എന്നിവയുടെ ഒരു പാളി ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ലേയേർഡ് സ്മൂത്തിയാണ് മറ്റൊന്ന്, സ്ട്രോബെറി, ചുണ്ണാമ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് അടിവശം ചേർക്കുന്നു. ഇത് കുട്ടികളുമൊത്ത് ഉണ്ടാക്കുന്ന രസകരമായ ഒന്നാണ്, ഒന്നിലധികം സ്ട്രൈപ്പുകൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഞാൻ ആദ്യചോദ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

• 10 ലെ 09

  തെങ്ങ് സ്മൂത്തി

  ഈ തെങ്ങൊറ്റ സ്മൂത്തി നമ്മൾ വെനസ്വേലയിലേക്ക് തിരിച്ച് പോകുന്നു. നിങ്ങൾ തെങ്ങ് ഇഷ്ടപെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ - ഞാൻ ഒരുപാട് തെങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ഈ സ്മൂത്തിനോട് പ്രണയത്തിലാവുന്നു. കാരണം ഇത് തെങ്ങിൻറെയും, വെറും കറുവപ്പട്ട, വെളുത്തുള്ളി ഒരു സൂപ്പ്, കറുവാപ്പട്ടയുടെ ഒരു ഡാഷ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് അസാമാന്യമായതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും സുഗന്ധം ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ അവൾ പുതിയ തേങ്ങാപ്പിനൊപ്പം ജോലി ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

• 10/10 ലെ

  ചോക്കലേറ്റ് വാഴ സ്മൂത്തി

  ഈ ലിസ്റ്റിംഗ് ഞങ്ങൾ സസന്തോഷമുള്ള ഒരു പോഷകാഹാര സ്മൈലിയോടെ പൂർത്തിയാക്കും. ചോക്ലേറ്റ് ബനാന സ്മൂത്തി ഒരു ചോക്ലേറ്റ് മിൽക്ക് ഷെയ്ക്ക് പോലെ ആസ്വദിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് ശരിക്കും ആരോഗ്യകരമാണ്. ഈ രുചിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പിന് കീഴില്ല, വൊനില സോയ പാൽ, തൈര്, ഒരു ചോക്ലേറ്റ് ഹസൽനട്ട് നുഥെല്ല തുടങ്ങിയവയാണ്.