ക്ലാസിക്കൽ പാചകരീതിയിലെ അഞ്ച് അമ്മൂമ്മ സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വേലോട്ടെ. മത്സ്യം വെളുത്ത സ്റ്റോക്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഈ പതിപ്പ് ഫിഷ് വെലുണ്ട് മീൻ സ്റ്റോക്കിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഒരു veal velouté ഒരു ചിക്കൻ വെലോത്തു ഉണ്ട് .
പരമ്പരാഗത വൈറ്റ് വൈൻ സോസ് , അതുപോലെ തന്നെ ബാർസീസ് ബേസ് സോസ് , നോർമണ്ടി സോസ് തുടങ്ങിയവയുടെ അടിസ്ഥാനമാണ് ഫിഷ് വെലുണ്ട്.
വെൽഔട്ട് സ്വയം തീർന്ന സോസ് ആയിരിക്കില്ല - അതായത്, സാധാരണയായി ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല. ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അടിസ്ഥാന ഗ്രേവിയായിരിക്കും .
നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിവരും
- 6 കപ്പ് മീൻ സ്റ്റോക്ക്
- 2 oz വ്യക്തമാക്കി വെണ്ണ
- 2 oz എല്ലാ ഉദ്ദേശ്യവും മാവു
ഇത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
- മത്സ്യത്തെ ഒരു ഇടത്തരം അരിഞ്ഞത് വരെ ചൂടാക്കുക. എന്നിട്ട് ചൂട് താഴ്ത്തുക, എന്നിട്ട് സ്റ്റോക്ക് ചൂട് ആയിരിക്കും.
- അതേസമയം, ഒരു പ്രത്യേക കനത്ത-അടിയിൽ എണ്ന ലെ, അതു frothy മാറുന്നതുവരെ ഒരു ഇടത്തരം ചൂട് ഓരോ clarified വെണ്ണ ഉരുക്കി. അത് ബ്രൌൺ ആകാൻ അനുവദിക്കരുത് - അത് ഫ്ലേവറിനെ ബാധിക്കും.
- മരം കലർന്ന നിറമുള്ള ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഒരു ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി അൽപം വെട്ടിമാറ്റി ഉണക്കണം. ഇത് വെളുത്തുള്ളിയിലേക്ക് തിളപ്പിച്ച് വയ്ക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് ഒരു റുക്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു . അരിഞ്ഞ പാത്രത്തിലെ പാചകം ചെയ്യാൻ പാചകം ചെയ്യുക.
- ഒരു വയർ ഉപയോഗിച്ച് വാക്സി, പതുക്കെ ചൂട് മത്സ്യത്തെ സ്റ്റോക്കിനെ റൗസിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു.
- 30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വാൽ വാലു ചുരുക്കിവയ്ക്കുന്നത് വരെ, സോസ് പാൻ അടിയിൽ തട്ടിയില്ലെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തണം. ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഉയർന്നുവരുന്ന ഏതെങ്കിലും മാലിന്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു വണ്ടി ഉപയോഗിക്കുക.
- തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സോസ് സുഗമമായ വെൽവെറ്റ് ആയിരിക്കണം. അത് കട്ടിയുള്ളതാണെങ്കിൽ, ഒരു സ്പൂണിൻറെ പുറകിൽ കട്ടിലിന് മതിയായ കട്ടിയുള്ളതുകൊണ്ടാണിതിനു ശേഷം അൽപം ചൂടുള്ള സ്റ്റോക്കിൽ തീയൽ കുറയ്ക്കുക.
- ചൂടിൽ നിന്ന് സോസ് നീക്കം. ഒരു അധിക മിനുസമാർന്ന സ്ഥിരത, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം cheesecloth ഒരു കഷണം മുങ്ങുന്ന ഒരു വയർ മെഷ് strainer വഴി സോസ് ഒഴിക്കേണം.
- നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ വെളേറ്റെറ്റുകളെ സൂക്ഷിക്കുക.
| ഒരു പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ | |
|---|---|
| കലോറികൾ | 54 |
| മൊത്തം കൊഴുപ്പ് | 4 ഗ്രാം |
| പൂരിത കൊഴുപ്പ് | 2 ഗ്രാം |
| അപര്യാപ്തമായ കൊഴുപ്പ് | 1 ഗ്രാം |
| കൊളസ്ട്രോൾ | 8 മി |
| സോഡിയം | 187 മി |
| കാർബോ | 2 ഗ്രാം |
| ഭക്ഷണ ഫൈബർ | 0 ഗ്രാം |
| പ്രോട്ടീൻ | 2 ഗ്രാം |