01 ഓഫ് 04
15 സ്വീറ്റ്, സവിന നാരങ്ങ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
നാരങ്ങാ ഇല്ലാതെ പാചകം ചെയ്യാമോ? പഴം ബൗളിലും, റഫ്രിജറേറ്റിലുമായി ഇരിക്കുന്ന വിചിത്രമായ വർണത്തിലുള്ള പഴങ്ങൾ, നമ്മുടെ പ്രാധാന്യം പ്രാധാന്യവും ഉത്കണ്ഠയും പരിഗണിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയാണെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. നാരങ്ങയുടെ ഹൃദ്യസുഗന്ധമുള്ളതുമായ ടാഗ് ഇല്ലാതെ എവിടെ ഭക്ഷണം കഴിക്കും.
നാരങ്ങയും ആരോഗ്യമുള്ളതാണ് (വിറ്റാമിൻ സിയുടെ വിഭവങ്ങൾ വിഭവങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത്) അടുക്കളയിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഇത് നമ്മുടെ പാചകത്തിൽ ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നതും മാത്രമല്ല, ശരീരം (ആന്തരികം), കൗണ്ടറുകൾ, വീട്ടുപകരണങ്ങൾ, മൺകലങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ, പാത്രങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കായി പ്രകൃതിദത്ത ശുദ്ധീകരണമാണ്. ഒരു ലളിതമായ ഫലം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചോദിക്കാനാവുമോ?
അടുത്തതായി വരുന്നു: 6 നാരങ്ങകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള സാലറി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
02 ഓഫ് 04
നാരങ്ങകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ - സസൂക്ഷ്മം
നാരങ്ങനീര് റോസ്റ്റ് ചിക്കൻ GMVozd / ഗെറ്റി ഇമേജുകൾ രുചികരമായ ഭക്ഷണം നാരങ്ങകൾ ഏതെങ്കിലും വിഭവം ഒരു പഞ്ച് കൊണ്ട്, ന്യായയുക്തമായ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഏതാണ്ട് ഏതെങ്കിലും വിഭവം രുചി ഉയർത്തുകയും ഉയരും ഒപ്പം ഒരു വശത്തെ പ്രശ്നം പോലെ, സഹായിക്കുന്നു ഏതെങ്കിലും ഗ്രീസ് അല്ലെങ്കിൽ fattiness ഔട്ട്. പല വിഭവങ്ങളിലും അല്പം നാരങ്ങാം അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാവാം. എന്നിരുന്നാലും വിഭവത്തിന്റെ മുഴുവൻ അളവിലേക്കും ഇത് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
3 ടിമൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എവിടെയാണ് സ്മോക്കിംഗ് റോളുകൾ പ്ലേ ചെയ്യുന്നത്
- നാരങ്ങ നീര് ചിക്കൻ വിഭവം
- നാരങ്ങ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പാചകരീതിയിലെ സീ ബാസ്
- ശതാവരി സാലഡ്, റോക്കറ്റ്, പീസ് എന്നിവ നാരങ്ങ വേനൽക്കാല കൂടെ
ഒരു സഹായ റോളിൽ സ്മാരകനൊപ്പം ചേരുവകൾ സൂക്ഷിക്കുക
അടുത്തതായി വരുന്നു: 9 സ്വീറ്റ് ലെമൺ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
04-ൽ 03
9 നാരങ്ങകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ - മധുരവും പാനീയവും
നാരങ്ങയുടെ ചുള്ളി കേക്ക്. എലെയിൻ ലെമൺ നാരങ്ങകൾ ദോശ, പുഡ്ഡിംഗ്, ഡെസേർട്ട് എന്നിവയും മറ്റേതെങ്കിലും മധുരപലഹാരങ്ങളും കാണുമ്പോൾ, പഞ്ചസാരയും നാരങ്ങയും തമ്മിലുള്ള വിവാഹം ഈ കൂട്ടുകെട്ടിന്റെ വിജയം കാണിക്കുന്നു. നാരങ്ങകളിൽ നിന്ന് കൈപ്പ് സൌരഭ്യവും മധുരക്കിളക്കിനു ചുറ്റുമുള്ള വിഭവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മധുരക്കിഴങ്ങിനും സുന്ദരമാണ്.
2 സ്വീറ്റ് ലെമൻ കേക്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
2 സ്വീറ്റ് ലെമൺ ടാര്ട്ട് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
2 സ്വീറ്റ് ലെമൺ പുഡ്ഡിംഗ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
2 നാരങ്ങാ ഡ്രിങ്ക് പാചകക്കുറിപ്പ്
നാരുകളുടെ പോഷകാഹാര മൂല്യം വരുന്നു
04 of 04
എന്തുകൊണ്ടാണ് നാരങ്ങകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഗുണം ചെയ്തത്?
നാരങ്ങ ടാർട്ട്. ഗ്രെനൗല്ലിഫിലിംസ് / ഇ + / ഗെറ്റി ഇമേജസ് സെർവ് ചെയ്യുന്ന വലുപ്പം:
ഒരു മീഡിയം (58 ഗ്രാം / 2.1 ഓസ്)ആകെ കൊഴുപ്പ് 0.3 ഗ്രാം പൂരിത കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം പൂങ്കാലുപോലുള്ള കൊഴുപ്പ് 0.1 ഗ്രാം മോണറേറ്ററേറ്റഡ് കൊഴുപ്പ് 0 ഗ്രാം
കൊളസ്ട്രോൾ 0 mg സോഡിയം 2 mg പൊട്ടാസ്യം 138 mgമൊത്തം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് 9 ഗ്രാം ഭക്ഷണം നാരകം 2.8 ഗ്രാം പഞ്ചസാര 2.5 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ 1.1 ഗ്രാം വിറ്റാമിൻ എ 0% വിറ്റാമിൻ സി 88% കാത്സ്യം 2% ഇരുമ്പ് 3% വൈറ്റമിൻ ഡി 0% വൈറ്റമിൻ ബി -65% വിറ്റാമിൻ ബി 120% മഗ്നീഷ്യം 2%പോഷകാഹാര ഡാറ്റ മൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നതാണ് ലിവ് ശക്തമായത്