ഡയറി, ഫിഷ് പാചകവിധികൾ ഒൻപത് ദിവസം

ടിഷാറ്റ് ഹയാമിമിനായുള്ള കോഷർ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഒൻപതാം അവയവം (തിഷ B'Av) വരെ നയിക്കുന്ന ഒൻപത് ദിവസം (തിഷത് ഹയാമിം) സമയത്ത് മാംസം തിന്നുന്നതിൽ നിന്ന് യഹൂദന്മാർ ഒഴിവാക്കേണ്ടത് സാധാരണമാണ്. തിഷ B'Av - ആ യഹൂദ കലണ്ടറിലെ മാസത്തിലെ ഒമ്പതാം ദിവസം - വിലാപവും ഉപവാസവും ഉള്ള ഒരു ദിവസമാണ്. പൊ.യു.മു. 586 ൽ ഒന്നാം ക്ഷേത്രത്തിൻറെ നാശം, പൊ.യു. 70 ൽ രണ്ടാം ശവകുടീരത്തിന്റെ നാശം, കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ യഹൂദന്മാർ അനുഭവിച്ച മറ്റു ദുരന്തങ്ങൾ എന്നിവ യഹൂദന്മാർ ഓർക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ 9 ദിവസം ദിവസേന മെനുകൾ പ്ലാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ കോഷർ പാചക പാചക നിങ്ങൾക്ക് സഹായകമാകും എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? മാംസത്തിൽ നിന്നും ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന കഷണം, പക്ഷേ മത്സ്യം പാടില്ല, ടിഷാബിഅവയെ നയിക്കുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ, കത്തോലിക്കരുടെ അനേകം ഭക്ഷണങ്ങളോട് സമാനമായ ഭക്ഷണമാണ്. ഈ പാചകവിഭവങ്ങൾ പാരിസ്ഥിതികമായ മറ്റു പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കൊപ്പം, മാംസം ചേരുവകൾ ഒഴിവാക്കണം - നോമ്പുകാലത്തെ ആസൂത്രണത്തിനും ഇത് ഉപകാരപ്രദമാണ് .

ഡയറി റിസേർട്ടുകൾ ഫോർ ദി ഒൻ ഡെയ്സ്

  1. കറുത്ത ബീൻ, ചീസ്, ടോർട്ടില കാസറോൾ (ക്ഷീരകം)

  2. പർമസസൻ ക്വിനോ - സ്റ്റഫ്ബോഡ് പോബെബെല്ലോ കൂൺ (ക്ഷീര, പെസൊ)

  3. ചീര, ഫെറ്റ, കൂൺമുറി (ക്ഷീരകം)

  4. കൂൺ, ഉള്ളി ഒമേലെറ്റ് (ക്ഷീര അല്ലെങ്കിൽ പർവ്, പെസൊ)

  5. ഈസി ചീസ് ബോർകേസ് (ക്ഷീരകം)

  6. ബ്ലിന്റ്സ് സൗൾഫ് (ക്ഷീരകം)
  7. ചീസ് ലക്കിസ് പാൻകേക്കുകൾ (ക്ഷീരകം)
  8. ക്രസ്റ്റേറ്റ് ചീസ് ആൻഡ് വെജിറ്റബിൾ ക്വിച്ച് (ക്ഷീരകം)

പാസ്ത പാചകവിധികൾ

  1. Butternut സ്ക്വാഷ്, ലീക് ലാസ്സാഗ്ന (ഡയറി അല്ലെങ്കിൽ പെയർ)

  2. ട്യൂണയും വെജിഗിയും പാസ്ത സാലഡ് (പർവ്)

  3. സ്പിനോച്ച് ലാസ്ന (ക്ഷീരകം)

  1. പാസ്ത ബെക്കാമെൽ, ക്രീം മക്കറോണി, ചീസ് (ഡയറി)

ഫിഷ് പാചകക്കുറിപ്പ്

  1. നാരങ്ങാ ഹെർബേഡ് ബേക്കുചെയ്ത ഹാലിബട്ട് (പർവ്, പെസൊ)

  2. ഇന്ത്യൻ സ്വാദു സാൽമൺ (പരേവ് )

  3. ക്ലാസിക് ടുന സലാദ് (പരേവ്)

വെഗൻ, വെജിറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

  1. പേർഷ്യൻ വഴുതന, തക്കാളി സ്റ്റ്യൂ (ഖൊരേഷ് ബദ്മിജൻ)
  2. കൌസുകോടുകൂടിയ പച്ചക്കറികളും ചിക്കൻ ടാഗൈനും (പരേവ്)

  3. ബേക്ക്ഡ് ചിക്കിപ്പ ഫ്രിട്ടേഴ്സ് (പരേവ്)

മിരി റോറ്റ്കോവിറ്റ്സിന്റെ പരിഷ്കരിച്ചത്