ജാപ്പനീസ് ആഹാരത്തിന് സസ്യാഹാരവും , വെജിഗൻ ഭക്ഷണവും കഴിക്കാൻ ധാരാളം ഉണ്ട്. ജാപ്പനീസ് പാചകരീതിയിൽ ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കാൻ ചില ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണ പാദുകങ്ങൾ ഇതാ. തീർച്ചയായും, ജപ്പാനിൽ സന്ദർശിക്കുമ്പോഴുള്ള ഒരു സസ്യാഹാരിയായിരിക്കാനുള്ള എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യം എല്ലായിടത്തും തോന്നുന്നുവെന്നാണ്!
08 ൽ 01
വെജിറ്റബിൾ ടെമ്പൂറpiyato / ഗെറ്റി ഇമേജുകൾ മിക്ക ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണശാലകളിലും സസ്യഭക്ഷണം ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങൾ വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, തുംപുര ലളിതവും തണുപ്പുള്ളതുമാണ്, പകരം ഫ്രൈബ്രീസ് ഫ്രൈസുകളേയോ അല്ലെങ്കിൽ ആഴത്തിൽ വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങളുടേതോ ഇത്രയും ഭാരം കാണില്ല. എണ്ണയിൽ കെട്ടിക്കിടക്കുന്നതിനുപകരം ഒരു മിനിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് മിനിട്ടുകൾക്കു മാത്രം ഇത് മിശ്രിതം ചെയ്യുന്നു. സസ്യാഹാരം ഇപ്പോഴും ഒരു കുഴപ്പത്തിലായിരിക്കണം! ജാപ്പനീസ് തുംപുറയിലെ റെസ്റ്റോറന്റുകൾ മിക്കപ്പോഴും, മുട്ടകൾ അടങ്ങിയതാകാറുണ്ട്, പക്ഷേ വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ മുട്ടയിടുന്ന വിഗൻ തേങ്ങുറയുണ്ടാക്കാം. എങ്ങനെയെന്ന് ഇതാ .
08 of 02
കൂൺ ആൻഡ് ടോഫു potstickersഗെറ്റി ചിത്രങ്ങളുടെ ഫോട്ടോ ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ ഈ ചെറിയ വെജിഗൻ കൂൺ potstickers "gyoza" എന്നു വിളിക്കുന്നു. ചൈനീസ് പാചകരീതിയിൽ അവർ വേവിക്കുകയോ വറുക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളിൽ ഒരു ഭാഗത്ത് സാധാരണയായി പാൻ-വറുക്കുന്നു. ഭക്ഷണശാലകളിൽ അവർ രുചികരരാണ്, ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾക്ക് ഏഷ്യൻ ഗ്രോസറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക ഭക്ഷ്യ സ്റ്റോറുകളുടെ മരവിപ്പിച്ച ഭക്ഷണ വിഭാഗത്തിൽ അവ കണ്ടെത്താം. നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി നിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കണമെങ്കിൽ കൂൺ, ടോഫു, സ്കെല്ലുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഈ സസ്യാഹാര പതിപ്പ് ഒരു നല്ല സ്ഥലമാണ്.
08-ൽ 03
ജപ്പാന Udon നൂഡിൽ സൂപ്പ്ഇയാൻ കൊളുൻസ്, ഒസാക്ക. / ഗെറ്റി ഇമേജുകൾ വെജിറ്റേറിയൻ udeon നൂഡിൽ സൂപ്പ് ഇല്ലാതെ ജാപ്പനീസ് വെജിഗൻ ഭക്ഷണ പര്യവേഷണം പൂർണ്ണമായില്ല. ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജന രൂപത്തിൽ, ഇഞ്ചി, വിനാഗിരി, സോയ സോസ് എന്നിവ ചേരുവകൾ udon നൂഡിൽസ്, സ്പാൾയോസ്, പുതിയ കിലാന്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. യം!
04-ൽ 08
ജാപ്പനീസ് എഡേമെംഎടമാം സോയ ബീൻസ് കടൽ ഉപ്പു ചായകുടിക്കുന്നതാണ്. മിക്സ / ഗെറ്റി ചിത്രങ്ങളുടെ ഫോട്ടോ ജാപ്പനീസ് ഏഡാമം മിക്ക ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണശാലകളിലുമാണ് പ്രധാന ഭക്ഷണശാലകൾ. സസ്യഭുക്കുകൾക്കും വെജിംഗുകൾക്കും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. അവർ പുതിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രോസൺ ആരോഗ്യകരമായ സോയ പ്രോട്ടീൻ നിറഞ്ഞ എന്ന് മഹത്തരമായ മുൻപരിചയം. ഏഡാമം സസ്യാഹാരികൾക്ക് വേണ്ടി തികഞ്ഞ ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണമാണ്! പാചകത്തിന് ആവശ്യമില്ല - തിളപ്പിക്കുകയോ നീരമായോ, ഉപ്പ് കുറച്ചു കൂടി ചേർത്ത് ആസ്വദിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റ് പോകാൻ കഴിയില്ല.
08 of 05
മിസോ സൂപ്പ്, മൂന്ന് വഴികൾ~ UserGI15702993 / ഗെറ്റി ഇമേജുകൾ എല്ലാ ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണശാലകളിലും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ മറ്റൊന്നും മിസോ സൂപ്പ് ആണ്, അത് സസ്യാഹാരവും (സസ്യാഹൃ) അല്ലാതെയും. അടിസ്ഥാന ചേരുവകൾ മിസോ , കടൽച്ചൊറി, ടോഫു, സോവ സോസ്, എള്ള് ഓയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മുളകുകൾ എന്നിവ ലളിതമായ ചാറു തന്നെയാണ്. പച്ചക്കറികളും പച്ചക്കറികളും വീട്ടിൽ മിസോ സൂപ്പ് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും, അതു സൃഷ്ടിക്കാൻ ദ്രുതവും എളുപ്പമുള്ള ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണം വിഭവങ്ങൾ ഒരു പോലെ.
08 of 06
ജാപ്പനീസ് വഴുതന കറിഹൊളിയങ്ങാങ്ങ് / ഗെറ്റി ഇമേജസ് നിങ്ങൾ ജാപ്പനീസ് പാചകത്തിന് പുതിയതുള്ളതെങ്കിൽ, ഒരു ജാപ്പനീസ് സസ്യഭക്ഷണത്തിൽ പച്ചക്കറികൾ വേവിക്കാൻ മുൻകൂട്ടിയുള്ള ഒരു സ്റ്റോർ വാങ്ങിയിട്ടുള്ള കറി റൗക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ഒരു വലിയ പാചകക്കുറിപ്പാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, അരി ചേർക്കുക, നൂഡിൽസ് ഒഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ഹൃദ്യമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ വറുത്ത ടോഫു അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു മോക്ക് മാംസം ചേർക്കുക.
08-ൽ 07
ജാപ്പനീസ് സോബ നൂഡിൽസ് ഷെയ്റ്റേക്കുകളും സ്കോളിയുകളുംrgoldston / ഗെറ്റി ഇമേജുകൾ ജാപ്പനീസ് ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളിൽ തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള മാവും ഉണ്ടാക്കുന്ന സോവാ നൂഡിൽസ് പലപ്പോഴും ഒരു പ്ലെയിൻ ചാറുമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ശീതീകരിച്ച് സാലഡ് ഉപയോഗിച്ചാണ്. സോബയാണ് പരമ്പരാഗതമായ ജാപ്പനീസ് വിഭവങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനം. ഇവയിൽ ഏതാനും സസ്യാഹാരങ്ങളാണ്. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഏതു രീതിയിലും നിങ്ങളുടെ സോബ നൂഡിൽസ് തയ്യാറാക്കാം. ഈ ജാപ്പനീസ് സോബ നൂഡിൽ പാചകത്തിൽ , സസ്യ എണ്ണ, അരി വിനാഗിരി, ഷീറ്റേക്ക് കൂൺ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന പരമ്പരാഗത ഘടകങ്ങൾ ഒരു സാലഡ് പോലെ ശീതീകരിച്ച് നൂഡിൽസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.
08 ൽ 08
മാക്രോബയോട്ടിക് സോബ നൂഡിൽ സൂപ്പ്dhsueh / ഗസ്റ്റി ഇമേജസ് ഈ ജാപ്പനീസ് മാക്രോബയോട്ടിക് സസ്യാസിനും, വെജിഗൻ സോബ നൂഡിൽ സൂപ്പ് പാചകത്തിനും, വെളുത്തുള്ളി, ഇഞ്ചി സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, നാടാ കാബേജ്, ഷീറ്റേക്ക് കൂൺ എന്നിവ സൊബോ നൂഡിലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചുറ്റിയിട്ടുണ്ട്.