വെജിറ്റേറിയൻ, വെഗൻ തൈംഗിവിംഗ് മെയിൻ ഡിഷ് പാചകക്കുറിപ്പ്

നന്ദിയോടുള്ള തികഞ്ഞ മാംസമില്ലാത്ത പ്രധാന വിഭവങ്ങൾക്കായി (അല്ലെങ്കിൽ ക്രിസ്മസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു അവധിക്കാല വിഭവത്തിനായി പോലും) നോക്കുകയാണോ? നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നു. ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ നന്ദഗ്രൂപ്പുകളുടെ മെനുവിന് വേണ്ടി ലളിതമായ ഭവനങ്ങളിൽ ഈ ശേഖരം പരിശോധിക്കുക. ഈ സസ്യാഹരികലകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും വെജിഗൻ തന്നെയാണ്. ആസ്വദിക്കൂ!

നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഇവിടെ വെജിറ്റേറിയൻ നന്ദിഗ്രാമുകൾക്കുള്ള ഞങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ഗൈഡിലൂടെ ബ്രൗസുചെയ്യാൻ മറക്കരുത്.

• 01 ഓഫ് 05

  സ്ക്വാഷ് ആൻഡ് സ്റ്റഫ് സ്ക്വാഷ് എന്റർ

  സ്റ്റഫ് ചെയ്ത സ്ക്വാഷ് ഒരു പ്രശസ്തമായ വെജിറ്റേറിയൻ സസ്യങ്ങളും പലപ്പോഴും വെജിംഗ്ടൺ പ്രധാന വിഭവ ആശയം ആണ്, ഒപ്പം പട്ടികയിൽ വളരെ നല്ലരീതിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ചില പാചകങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്:

  Quinoa കൂടെ അക്രോൺ സ്ക്വാഷ് വെജിഗൺ അതിഥികൾ അനുയോജ്യമായ ഒരു രുചികരമായ വീഴ്ച entree.

  ബീൻസ് ഉപയോഗിച്ച് വറുത്ത പൊടിച്ച സ്ക്രാഷ് ഈ സ്റ്റഫ് ചെയ്ത സ്ക്വാഷ് പാചകത്തിന് പ്രോട്ടീൻ, ഫൈബർ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യകരമായ ബീൻസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

  സ്റ്റഫ്ഡ് എക്രോൺ സ്ക്വാഷ് കോണ്ഡ്ബ്രഡ് സ്ക്വാഷ് സ്റ്റഫ് ചെയ്ത അക്രോൺ സ്ക്വാഷ് ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ കൃതജ്ഞതയ്ക്കായുള്ള എളുപ്പവും ഗംഭീരവുമായ പ്രവേശമാണ്.

  ബാർലി സ്റ്റഫ്ഡ് സ്ക്വാഷ് ആരോഗ്യകരമായ ധാന്യം ബാർലി ഈ നീണ്ട സസ്യാലി നന്ദി നന്ദിയുടെ ഒരു പോഷകാഹാര അക്രോൺ സ്ക്വാഷ് നിറയുന്നു.

  സിൽറ്റ് സ്വീറ്റ് വെജിറ്റേറിയൻ Butternut സ്ക്വാഷ് താമസം ഒരു ദ്രുത എളുപ്പമുള്ള butternut സ്ക്വാഷ് പാചക തികച്ചും.

  Butternut സ്ക്വാഷ് Stuffed Ravioli with Fall റോസ്മേരി സോസ് ഒരു ആവേശംകൊണ്ട് മാംസ്യം entree ഒരു പരമ്പരാഗത എന്നാൽ രസകരമായ ആശയം. സോസ് ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച വെണ്ണയിൽ നിന്നും പുതിയ സ്പൂണ് റോസ്മേരി ഉപയോഗിക്കാം.

• 02 of 05

  വെജിറ്റേറിയൻ ലോഫ്, ടർക്കി മാറ്റുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കു നന്ദി

  Tofurky എല്ലാവർക്കും വേണ്ടി അല്ല, പക്ഷെ മിക്ക ആളുകളും യഥാർത്ഥത്തിൽ വെജിറ്റേറിയൻ പയറ് അപ്പവും നട്ട് അപ്പവും ആസ്വദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു "വെജിറ്റേറിയൻ അപ്പം" എന്ന സങ്കല്പത്തെ മറികടന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, അവർ ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വെജിറ്റബിൾ ഗ്രേവി , മറ്റ് തൈര്ഗിവിംഗ് പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് തികച്ചും രുചികരവും തികവുമാണ് . ഇവിടെ പരീക്ഷിക്കാൻ കുറച്ച് വെജിറ്റേറിയൻ അപ്പവും ടർക്കിയിൽ പകരം ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ആശയങ്ങളും:

  വെജിറ്റേറിയൻ 8 സസ്യാഹാരി ടർക്കി പണ്ഡിതർ ഇനി മുതൽ നഗരത്തിലെ ഒരേയൊരു കളിക്കാരൻ തഫൂർക്കി അല്ല! സസ്യാഹീസ് ടർക്കി സ്റ്റഫ് ചെയ്ത് ഒരു ടർക്കി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വ്യാജ ടർക്കി പോലും അവിടെയുണ്ട്. എല്ലാം

  ടി.വി.പി, ടോഫു ലോഫ് എന്നിവ പ്രോട്ടീന്റെ ഉയർന്ന കോഴി വളർത്തുന്നു.

  ലെൻടിൽ റൈസ് ലോഫ് ആരോഗ്യകരമായ സസ്യാഹമായ ഒരു അപ്പം ഉണ്ടാക്കുന്നത് മാംമോലോഫ് (പിക്ചേർഡ്) ഒരു മികച്ച ബദൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു .

  "ബീഫ്" സബ്സ്റ്റിറ്റിയൂട്ടിനൊപ്പം പച്ചക്കറി "മാംസം" വേവിക്കുക അവധിദിനങ്ങൾക്കുവേണ്ടി പറങ്ങോടൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങും ഗ്രേവിയും ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുക.

  Nature's Burger Vegetarian "Meat" Loaf നിങ്ങൾ ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ റൊഷ് റെസിപ്പിനു വേണ്ടി തിരയുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് എളുപ്പത്തിൽ പരീക്ഷിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

• 05 of 03

  വെജിറ്റേറിയൻ മത്തങ്ങ എൻട്രി ആശയങ്ങൾ

  എന്തെങ്കിലും മത്തങ്ങ ഒരു അനുയോജ്യമായ സസ്യാദി തൈക്കുശും എൻട്രി ആയിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അരി പല്ലപ്പിനൊപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു Quinoa pilaf പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു മത്തങ്ങ സ്റ്റഫ് ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ ഈ വീഴ്ച-നിറമുള്ള മത്തങ്ങ പാചക പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

  മത്തങ്ങ റിസേറ്റൊ ഇറ്റാലിയൻ റിസൊറ്റോ ഒരു താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ് ട്വിസ്റ്റ് - മത്തങ്ങ! (ചിത്രം)

  മത്തങ്ങ, മുനി , പാചകവിഭവങ്ങൾ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, ഈ മത്തങ്ങ, മുനി പാസ്തകൾ എന്നിവ പ്രത്യേകമായ ഒരു സസ്യാഹാരവും വെജിംഗ്ടൺ നന്ദിയും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

  മത്തങ്ങ Dumplings കൃത്യമായി പരമ്പരാഗത, പക്ഷേ ഒരു വലിയ entree അല്ലെങ്കിൽ നന്ദി തൈര് വിഭവം.

  വെജിറ്റേറിയൻ തായ് മത്തങ്ങ കറി മറ്റൊരു വെജിഗൺ ഗ്ലോബൽ മെനു ആശയം: തായ് മത്തങ്ങ കറി.

• 05 of 05

  അരിയുടെ പായൽ, കാട്ടു അരി, വീഴ്ചകൊണ്ടുള്ള ക്വിനോല വിഭവങ്ങൾ

  ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ നന്ദിഗ്രൂപ്പ് entree ആശയം ലളിതവും പരിചയവും എന്തോ, ഒരു അരി കടൽപ്പോസ്, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വീഴ്ച പടിഞ്ഞാറുള്ള quinoa pilaf, തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ് മിക്ക ആളുകളും അവരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. വറുത്ത മത്തങ്ങകൾ, മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ, ക്രാൻബെറികൾ അല്ലെങ്കിൽ ചില റൊമാന്റിക് തൈര്സിലിംഗ് സുഗന്ധങ്ങളിൽ ചേർക്കുക വഴി കാര്യങ്ങൾ വീഴുക. ബ്രൗസുചെയ്യുന്നതിന് കുറച്ച് പാചകക്കുറിപ്പുകളുള്ള ആശയങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്:

  വെജിറ്റേറിയൻ വൈൽ അരിയും കൂൺ പാലിഫും ഈ എൻട്രി അല്ലെങ്കിൽ സൈഡ് വിഭവത്തിന് കാട്ടുപന്നി സവാരി സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

  മധുരമുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ക്വിനോല സലാഡ് എന്നിവ കൂടുതൽ ക്രെവിംഗിനുവേണ്ടി ഈ ക്വിനോ പളക്കിലേക്ക് കുറച്ച് ചെറുതായി ചേർത്തിടുക.

  വൈൽ അരിയുടെയും ക്രാൻബെറികളുമായുള്ള യവം ഒരു വർണ്ണനാശകരമായ തൈര്ത്തൃഷിക്ക് വേണ്ടി ഒരു മധുരമുള്ള ക്രാൻബെറി, കാട്ടുപന്നി. (ചിത്രം)

  ഗ്ലൂറ്റൻ രോമമുള്ള കൂൺ, ബ്രൗൺ റൈസ് Pilaf ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ, വെജിറ്റേറിയൻ നന്ദിഗ്രൂപ്പ് മെനു ആശയം.

• 05/05

  മറ്റ് വെജിറ്റേറിയൻ നന്ദിയുടെ എന്ട്രി ആശയങ്ങൾ

  കുറച്ചുകൂടി ക്രിയേറ്റീവ് ചെയ്യാമോ? നിങ്ങളുടെ നന്ദിഗ്രീസ് പട്ടികയ്ക്കായി കുറച്ച് പലതും സസ്യാഹാരവും പ്രധാനവുമായ വിഭവങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്:

  ഹോംറ്റെയിറ്റ് ടോഫു "ടർക്കി" ഇത് ടോഫുർക്കി അല്ല, എന്നാൽ ടർഫിൽ നിന്നും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ടർക്കി-ഫ്ലേവർ സസ്യാഹാര പരിപാടിയാണ് ഇത്. ചിത്രമെടുക്കുന്നു.

  വെജിറ്റേറിയൻ "ചിക്കൻ" പോട്ട് പൈ അതുപോലെ പാചകക്കുറിപ്പ് പിന്തുടരുക, അല്ലെങ്കിൽ പകരം Tofurky ഉപയോഗിച്ച് ശ്രമിക്കുക.

  മധുരമുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, പെകാൻ റിസൊറ്റോ ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജന സസ്യരോഗങ്ങൾ തൈപ്പണിയിലെ പ്രധാന വിഭവം അല്ലെങ്കിൽ സൈഡ് വിഭവമാണ്.