ടോപ്പ് തായ് സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ചിക്കൻ, വെജിറ്റബിൾ / വെജിഗൺ സ്ട്രീം ഫ്രൈ എല്ലാം ചിക്കൻ സമരം-ഫ്രൈ ഉൾപ്പെടെ തായ് സ്റ്റീർ-ഫ്രൈ പാചകങ്ങളുടെ ശേഖരം പരിശോധിക്കുക. ഈ പാചകങ്ങളെല്ലാം വളരെ മികച്ചതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമാണ്. മുന്നോട്ട് പോകൂ - സ്വാദിഷ്ടമായ എന്തോ ഉണർത്തുക!

• 01 of 15

  തായ് ബസിൽ ചിക്കൻ സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ

  നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക തായ് / ഏഷ്യൻ ഭക്ഷണശാലകൾ, ഭക്ഷണശാലകളിൽ തായ് ബസിൽ കോഴി ആസ്വദിച്ചിരുന്നു എങ്കിൽ, ഈ അത്ഭുതകരമായ ഭവനത്തിൽ പാചകക്കുറിപ്പ് ശ്രമിക്കുക! നിങ്ങളുടെ പുതിയ ചേരുവകൾ തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു മിനിറ്റ് കൊണ്ട് ഈ വിഭവം പാകം ചെയ്യും. തായ്ലന്റിലും ഇവിടെ വടക്കേ അമേരിക്കയിലും ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ തായ് ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ബേസിൽ ചിക്കൻ. ഇതിലെ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ മിശ്രിതം മനോഹരമായി ഇടകലർത്തുന്ന മസാലകൾ. ഈ ഭക്ഷണരീതിയിൽ തായ് ഭക്ഷണരീതികളും തായ് ഭക്ഷണങ്ങളും പുതുക്കിപ്പണിയുന്നു.

• 02/15

  തായ് തായ് ഫുഡ് ലവേഴ്സ്: തായ് ബസിൽ സ്റ്റിർ ഫ്രൈ (ഗാപ്റാവു ക കായ് ദാവോ)

  നിങ്ങൾ ആധികാരിക തായ് ഫുഡ് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഫാൻ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് അത്ഭുതകരമായ തായ് ബാസിൽ പർക്ക് സ്റയർ ഫ്രൈ പരീക്ഷിക്കണം. ക്ലാസിക് തായ് അതിൻറെ ഏറ്റവും രസകരമായ ഒന്നാണ്! സാധാരണയായി, ഈ വിഭവം നിലത്തു പന്നിയിറച്ചി ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ഏതാണ്ട് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പന്നിയിറച്ചി അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ ഉപയോഗിക്കാം, രണ്ടും ഒരേപോലെ രുചികരവും. ആസ്വദിക്കൂ!

• 03/15

  കശുവണ്ടി ചിക്കൻ സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ

  തായ് കശുവണ്ടി ചിക്കൻ ആണ്. തായ്ലാൻറിൽ ചൈനീസ് വഴി കുടിയേറിയ ഒരു വിഭവമാണ് ചിക്കൻ. തായ് ഭക്ഷണശാലകളിൽ വളരെ ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ച ഈ വിഭവം ലീൻ ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ്, ഷീറ്റേക്ക് കൂൺ, മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ എന്നിവകൊണ്ട് നിർമ്മിക്കുന്നു. ഈ തായ് ഫുഡ് ഉണക്കി രോമക്കുപ്പായ തയ്യാറാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, ആരോഗ്യകരമായ രുചികരമായ. പോഷകാഹാരവും തൃപ്തികരവുമായ ആഹാരത്തിനായി ധാന്യവും വെളുത്ത തായ്ലറ്റിലെ ജാസ്മിൻ-സ്നെറ്റഡ് അരിയും ആസ്വദിക്കുക.

• 04 ൽ 15

  മികച്ച-ഗോമാംസം & ബ്രോക്കോളി ഉണക്കി ഫ്രൈ

  ഈ തായ് ബീഫ് & ബ്രോക്കോളി സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ ചൈനീസ് പതിപ്പിനേക്കാൾ രുചികരമാണ്, കൂടുതൽ സുഗന്ധവും അല്പം കൂടുതൽ സുഗന്ധവും (നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടപ്രകാരം ഇത് ക്രമീകരിക്കാം). ബ്രോക്കോളി, ചുവന്ന കുരുമുളക്, ഒരു സ്വാദിഷ്ടമായ ഉണക്കമുന്തിരി സോസ് എന്നിവകൊണ്ട് ഗോമാംസം വേവിച്ചതും വേവിച്ചതും വേവിച്ചതും വേവിച്ചതും. ബ്രോക്കോളി ഈ വിഭവത്തിൽ ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് സോസ് മുഴുവനായും ആഗിരണം ചെയ്ത് ആ നല്ല കൂട്ടുകെട്ടിനെ പ്രതിസന്ധിയിലാക്കുന്നു. ലളിതമായ ഏഷ്യൻ സൗകര്യങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിനുള്ള തളികയിൽ ജെയ്ലിൻ അരി കഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുടുംബം ഇഷ്ടപ്പെടും. ആസ്വദിക്കൂ!

• 05/15

  ചിക്കൻ ചിക്കൻ, ചില്ലി, നാരങ്ങ

  ഈ തായ് ചിക്കൻ സമപിച്ച്-ഫ്രൈ ആധികാരികവും എളുപ്പവുമാണ്. ഓരോ അണ്ണാക്കുമിടയിലും ഇഷ്ടമില്ലാത്ത ഒരു സരളവൃത്തം സോസ്. പാചകക്കുറിപ്പ് വളരെ വിദഗ്ധമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ആളുകൾ പാചകം ചെയ്യുന്ന ആളുകളാണോ അതോ നിങ്ങളുടെ കൈവശമുള്ള പച്ചക്കറി തരങ്ങൾക്കനുസൃതമായി എളുപ്പത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താനാകും. തായ് ഭക്ഷണങ്ങളുടെ മസാല-ഉപ്പുവെള്ളം-മധുരമുള്ള സുഗന്ധങ്ങളുള്ള സുഗന്ധമുള്ള ഒരു രസമാണ് ഇത്.

• 15 of 06

  താമരൈൻ ചിക്കൻ സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ

  മിക്ക തായ് റെസിറ്റുകളും മധുരവും, പുളിയും, മസാലയും ചേർന്നതാണ്. ഈ പാചകരീതി വിശദീകരണത്തിന്റെ ഒരു വ്യാഖ്യാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് തൈര് (മത്തങ്ങാതെ) ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും, അത് ഇപ്പോഴും ഇരുണ്ട അതിശയകരവും സമ്പന്നമായ രുചിയുള്ളതുമായിരിക്കും. പുതിയ ഷീറ്റേക്ക് കൂൺ ധാരാളം ചേർത്ത് ഇളക്കി, ഈ വേവിച്ച ചിക്കൻ വിഭവം വിശപ്പ് വളരെ വലുതാണ്. ഒരിക്കൽ താമരൈൻ ചിക്കൻ പരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരം മെനുവിന്റെ ഭാഗമായി ഇത് കാണും.

• 07 ൽ 15

  തായ് ഇഞ്ചി ചിക്കൻ സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ

  ഈ മനോഹരങ്ങളായ സമരപ്പഴം ഫ്രൈ അത് കാണിക്കുന്നതിനേക്കാളും ലളിതമാണ്, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ കയ്യിലുണ്ടായിരുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പച്ചക്കറികൾ പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയും. കുട്ടികൾക്കും തന്ത്രപ്രധാനമായ വയറുകളിൽ ഉള്ളവയ്ക്കും ഇത് നല്ലതാണ്, അതായത് ചർമ്മത്തിന് പകരം ചീനച്ചട്ടിനെക്കാൾ ഇഞ്ചിക്ക് പകരം തായ് മാളികമുറിയാണ്.

• 08/15 ന്റെ

  തായ് ലെമൺ-ലൈം ഷൈംപം

  ഈ തായ് ഷാംപൈൾ പാചകത്തിന് നാരങ്ങ, നാരങ്ങ സുഗന്ധങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഏറ്റവും ചെമ്മീൻ പാചകത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി , അതിൽ കനത്ത ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടില്ല. ഇത് എന്റെ കുടുംബത്തിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ചെമ്മീൻ വിഭവമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഇഷ്ടമാണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പാണ്.

• 09/15

  ഈസി ഇളവ്-ഫ്രൈഡ് ബോക്ക് ചോയ്

  ഒരു ബോൺ ചായക്കൂട്ടം ഫ്രൈ ഒരു വശത്ത് പച്ചക്കറി വിഭവത്തെ സേവിക്കാൻ വളരെ മികച്ചതാണ് - അല്ലെങ്കിൽ ടോഫു അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ, പന്നിയിറച്ചി അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യവിഭവങ്ങൾ ചേർക്കുക, ഒരു സ്വാദിഷ്ടമായ മിക്സ്ഡ് സ്ട്രയർ ഫ്രൈ വിഭവം. സമൃദ്ധമായ വെളുത്തുള്ളി രുചിയിൽ, ഉണക്കമുന്തിരിയുന്ന ഫ്രൈ സോസ് പാചകക്കുറിപ്പ് മറ്റ് പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങളുമായി നന്നായി ഇളക്കിവിടുന്നു. സ്റ്റൈർ-ഫ്രൈ ബ്രോക്കോലി അല്ലെങ്കിൽ ചൈനീസ് പച്ചക്കറികൾ , കുക്ക് ബോക്ക് ചോയ്, യൊ ചോയി, ചൈനീസ് ബ്രൊക്കോളി (ഗീലാൻ) അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ചൈനീസ് ക്യാബേജ് . ഈ പാചകത്തിന് ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സോസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ കൂടുതൽ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ഇളക്കിവിടാൻ കഴിയും. ആസ്വദിക്കൂ!

• 10 ൽ 15

  വളരെ തായ് ചിക്കൻ ചിക്കൻ സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ

  ഈ വിഭവം വളരെ തായ് ആണ്, എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ റെസിപ്ലാണ്. മിക്ക തായ് സ്റ്റിയറുകളും പോലെ, നിങ്ങൾ എല്ലാ ചേരുവകളും തയ്യാറായിക്കഴിഞ്ഞാൽ അത് വേഗം പാകം ചെയ്യും. നാരങ്ങ നീര്, നാരങ്ങ ഇല - ഈ പാചക നാരങ്ങ ഫ്ലേവർ സവിശേഷതകൾ. ചുണ്ണാമ്പും കറിയുമൊക്കെയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് നാരങ്ങ ഇലകൾ, അതിനാൽ അവ തട്ടുകയോ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ മിക്ക ഏഷ്യൻ / ചൈനീസ് ഭക്ഷണശാലകളിലെയും കഫീർ കുമ്മായം വാങ്ങാൻ കഴിയും - അവ തണുത്തുറഞ്ഞ പാക്കറ്റുകളിലെടുത്ത് നോക്കുക. ഈ ചിക്കൻ സ്റ്റെയിർ ഫ്രൈ പച്ചക്കറികളും ഉൾകൊള്ളുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഡിഷ്വാദിൽ ആവശ്യമുള്ള എല്ലാം ലഭിക്കും. വെറും അരിയോ തെങ്ങോ അരിയോടൊപ്പം സേവിക്കുക, ഈ സ്വാദിഷ്ടവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ വിഭവം ആസ്വദിക്കുക!

• പതിനഞ്ച് പതിനഞ്ച്

  തായ് ലെറ്റസ് വീഴ്ത്തുന്നു (വേപ്പൻ, അല്ലെങ്കിൽ ഷംപം / ചിക്കൻ)

  ചീരയും പൊട്ടിച്ചെടുക്കാൻ ഈ തായ് പാചകവും എളുപ്പമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു രസകരമായ ഭക്ഷണം, ഒരു വിശിഷ്ട വ്യക്തി അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാന കോഴ്സിന്റെ ഭാഗമായി ഇത്. തണുത്തുറഞ്ഞ വറുത്ത നിറമുള്ള ചിക്കൻ ഒരു തളികയിൽ മുഴുവൻ പായലും ചീരയും ചേർത്ത് വയ്ക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും പരസ്പരം കൈമാറുക. അവർ ചൂട്, flavorful പൂരിപ്പിക്കൽ കൊണ്ട് രസകരമായ, തണുത്ത ചീരയും കോമ്പിനേഷൻ സ്നേഹിക്കും. അതു വളരെ കലോറി, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതും വളരെ പോഷകാഹാരക്കുറവുമാണ്. ഒരു വലിയ പാർട്ടി ഭക്ഷണവും ഉണ്ടാക്കാൻ ലെപ്ലുസ് പൊതിഞ്ഞ്!

• 12 ൽ 15

  ടോഫുക്കൊപ്പം തായ് വെജിറ്റബിൾ സ്റ്റെർ-ഫ്രൈ (Vegan)

  മിക്ക പച്ചക്കറികുമായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വിരസതയിൽ ഒരു തമാശയാണ്, എന്നാൽ ഇത് ഒന്നുമല്ല! ഈ വിഭവം വളരെയധികം സ്വാദുമായി പാടുന്നു, നിങ്ങൾ അതിശയകരമായ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും (അതോടൊപ്പം സസ്യാഹാരവും വെജിംഗും വളരെ!) എല്ലാം മറക്കും. നല്ലൊരു വെജിറ്റേറിയ സ്പൈർ-ഫ്രൈ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി ഒരു നല്ല സ്ട്രീ-ഫ്രൈ സോസ് കീകളിൽ ഒന്ന് ഉപയോഗിക്കുക; മറ്റൊന്നു കൂട്ടിക്കുഴച്ചിൽ ഉരുളുകയാണ് - എന്തെല്ലാം എപ്പോൾ ചേർക്കുമെന്ന് അറിയാം. അതേ സമയം, ഈ പാചകരീതി വളരെ ക്ഷമിക്കുന്ന ഒന്നാണ് - നിങ്ങൾക്ക് കൈയിൽ എന്താണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പച്ചക്കറികൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും. ആസ്വദിക്കൂ!

• 15 of 13

  ഈസി വെളുത്തുള്ളി ഷംപം ഇളക്കി ഫ്രൈ - 15 മിനിറ്റ് റെഡി!

  ഉഷ്മളമായ, ചന്ദന ചെമ്മീൻ ... അത് എന്റെ തായ് വെളുത്തുള്ളി ഇളക്കുക ഫ്രൈ ചെമ്മീൻ പാചകം - അതു എടുക്കാൻ 15 മിനിറ്റ് മാത്രം എടുക്കും! മധുരവും, മൃദുവും മസാലയും, മൃദുവുമൊക്കെ, ഒരു വിശപ്പു അല്ലെങ്കിൽ വിരൽ ഭക്ഷണമായി ഒരു പാർട്ടിയിൽ സേവിക്കാനുള്ള തികഞ്ഞ വിഭവമാണിത്. എതിരെ, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിലോ അത്താഴത്തിലോ ഒരു നല്ല entree ചെയ്യുന്നു (വെറും crusty ഫ്രഞ്ച് അപ്പം അല്ലെങ്കിൽ അരി സേവനം). നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ പോലും ഈ ചെമ്മീനിൽ കാട്ടുപോവും! നിങ്ങൾ ഈ ചെമ്മീനിന്റെ ഉണർത്തി ഫ്രൈ പരീക്ഷിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് 5-സ്റ്റാർ റെസിപ്പിൻറെ അടുത്തായി സൂക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കും - ജീവൻ!

• 14/15

  മധുരവും പുല്ലും ഇളക്കുക

  ഈ മധുരവും പുളിച്ച ചെമ്മീനും സ്ട്രീം-ഫ്രൈ നല്ലതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എക്സ്റ്റീരിയർ പതിപ്പിനെ വീണ്ടും ഓർഡർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹമില്ല. എല്ലാ ദിവസവും ദിവസവും ഒരു ഡിന്നർ ഡിന്നറാക്കി മാറ്റുന്നു. വളരെ ലളിതവും അൽപം കൊഴുപ്പും വളരെ എളുപ്പമാണ്. (നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയില്ലെങ്കിലും). ശ്രമിച്ചു നോക്ക്!

• 15 ൽ 15

  ഈസി ഉണക്ക-പച്ചക്കറി പച്ചക്കറികൾ (Vegan-friendly recipe!)

  ഒരു "ലളിതമായ ഇളക്കുക" ഉണ്ടാക്കുന്നത് ലളിതമല്ല. സ്ട്രൈജിൻ ഫ്രൈ സോസ് നേടിക്കൊടുക്കുന്നത് ശരിയായ രീതിയിൽ ആസ്വദിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ എന്റെ തായ് ഇളക്കിവിടുന്ന പച്ചക്കറികൾ നോൺ-പരാജയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പ് ആണ്. കാരണം, ഇഷ്ടമുള്ള സവാള പച്ചക്കറികളിൽ വേവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പാണ്. ഒരു സൈഡ് വിഭവമായി ഇത് പരീക്ഷിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാന കോഴ്സ് ചെയ്യുക. നൈസ്, ടോഫു, ഗോതമ്പ് ഗ്ലൂറ്റൻ , അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ ഇടുക (നിങ്ങൾ അസുഖമുള്ളവരാണെങ്കിൽ) ഒരു പ്രോട്ടീൻ സ്രോതസ്സായി ചേർക്കാം - നിങ്ങൾക്ക് അത് ഇഷ്ടമാകും!